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2006年10月25日

デトックスとは何だろう いまもテレビで放送してる 〜糖尿病

「デトックス」とは、身体に溜まった有害物質(毒素)を除去することです。
体内を浄化するということが、今話題になってますね。これまでは健康法と言えば
体によいものを取り入れる事、つまり栄養の摂取ばかりに目が行きがちでした。

しかし、ビタミンやミネラルなどの栄養素は体内に取り入れるだけでは効果は発揮出来ません。
体内にたまっている毒素が栄養の吸収を阻害しきちんと細胞まで届いていないことが最近の研究で判明したからです。

効率よく栄養を吸収するためにはまず体内にたまっている毒素を排出すること
(=デトックス)が必要です。ダイエットしようと思ったら
まずはデトックス!覚えておいて下さいね。

デトックスにも色々なものがあるみたいです。
毒素のことも重要なことです。 私がこと背もの頃には過程の中にいつもあった サッカリン
今は影もありませんが、食品添加物の最たるものです。

食品添加物も色々なものがありますね 一番すぐに頭に浮かぶのが 食品に色を
添加するもの、私の場合は海のそばで育ったので たらこの歌で有名な たらこ です。
本当の色を皆さん知っていますか およそ 食欲の沸かない色なんですよ

真っ赤な色、 あのほとんどが食品添加物の色なんですよ
子どもの頃に、漁師さんから頂くものは、薄いピンク色をしています。

それが加工されて、あのような真っ赤な色に変身するのですが
どんなもんなんでしょうね 私も本物の色を知っているのに、いざ食べるときには
あの真っ赤な色でないと、食欲が沸かない こんなところにも人間の贅沢さが出るのでしょうか

本当なら デトックス 毒抜きなんて言葉が出るのがおかしいのに
なにか違うような気がします。

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